자기 효능감#심리학#자존감1 자기애와 자존감: 건강한 자존감 구축 방법 현대 사회에서 자기애와 자존감은 매우 중요한 개념입니다. 자신을 어떻게 바라보고, 타인과 어떻게 상호작용하는지에 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 자기애와 자존감의 차이를 명확히 하고, 건강한 자존감을 구축하는 방법을 심층적으로 탐구하겠습니다. 1. 자기애와 자존감의 정의 및 차이점 자기애는 자신을 과도하게 중시하는 경향으로, 타인을 고려하지 않는 자기 중심적 태도를 포함합니다. 이는 종종 과장된 자기 이미지와 타인을 이용하려는 경향과 관련이 있습니다. 반면, 건강한 자존감은 자신의 가치를 인식하고 존중하는 것을 의미하며, 자기 자신과 타인에 대한 건강한 태도를 기반으로 합니다. 2. 자기애의 문제점과 부정적 영향 자기애적 인물은 종종 타인의 감정을 무시하고, 자신의 욕구를 최우선으로 여깁니다. 이로 인.. 2024. 1. 16. 이전 1 다음
